Addictions & Arrêter de fumer

Notre taux d’abstinence total et durable peut atteindre 80%, l’efficacité de l’hypnose pour arrêter de fumer n’est plus à prouver.

Par contre, la plupart des gens attendent de l’hypnose une sorte d’intervention magique rapide et pensent que le succès dépend de la puissance de l’hypnose. Ce n’est évidemment pas véritable.

La qualité de la motivation et de la collaboration du fumeur est primordiale pour assurer une abstinence de longue durée. La personne doit non seulement vouloir arrêter de fumer mais elle doit être prête à accepter et vouloir les changements de comportements, des attitudes et des situations de vie individuelle qui résultent de l’abandon de fumer.

Je vous accompagne dans ces changements et vous aidons à retrouver un équilibre de vie durable sans la nicotine.