Phobies
Peur du vide, peur du noir, peur de l’avion…..
L’hypnose peut aider à gérer de nombreuses phobies de toutes les sortes en aidant la personne à modifier leurs pensées et leurs croyances négatives (par exemple sur l’avion et le vol).
L’hypnose peut également aider à développer des stratégies de relaxation et de visualisation pour réduire le niveau de stress et d’anxiété sur d’autres peurs.
En outre, hypnose peut aider à développer une attitude plus positive et une plus grande confiance en soi.
